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중량 스쾃 세트수랑 갯수 질문점요 ![]() | 배앳살 | 6 | 20:11:35 | - |
내 운동루틴 평가좀. ![]() | 낙킹온헤븐스도어 | 16 | 16:42:37 | - |
ㅈ돼지의 피지컬 인증 ㅍㅌㅊ? (1) ![]() ![]() | 190/100kg | 35 | 15:48:42 | - |
체형교정 | 메타몽몽 | 72 | 2024.05.20 | - |
중고딩 남자애들 몸이랑 성인남성 몸이랑 차이가 왜이리 많이 날까? (3) | 백수저격기 | 254 | 2024.05.19 | - |
버피 500개 완료 (2) ![]() | 버피빌런 | 94 | 2024.05.19 | - |
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팔 오우난 (1) ![]() | 약한두부 | 90 | 2024.05.18 | - |
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풀업 94개 ![]() | 약한두부 | 192 | 2024.05.16 | - |
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뽜이퉹~!!! | 메타몽몽 | 142 | 2024.05.16 | - |
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버피 500개 완료 (1) ![]() | 버피빌런 | 171 | 2024.05.15 | - |
헬게) 미국에선 매년 10만명 이상의 장기이식대기자가 있다는데 (2) | 연쇄삽입마1 | 186 | 2024.05.15 | - |
어깨 오운완~ ![]() | 약한두부 | 179 | 2024.05.15 | - |
운동시작하려고 풀업기구삿는데 질문 (1) | 돌아온해골 | 178 | 2024.05.15 | - |
로이더 잘 찾는 헬창고수들 들어와보셈 (18) ![]() | 나는고수인가 | 256 | 2024.05.15 | - |
벤치 130키로 다음주에 해봐야징 | Stony11 | 148 | 2024.05.15 | - |
전완했어용 (1) ![]() | 약한두부 | 165 | 2024.05.14 | - |
아르기닌 정착하고 싶은데 (5) ![]() | 노티리아 | 385 | 2024.05.14 | - |
닭찌!!!!!!!!!!!! 후후 | 메타몽몽 | 123 | 2024.05.14 | - |
세트마다 8-12개가 어떻게 가능함? (4) | 3대190 | 185 | 2024.05.14 | - |
버피 500개 완료 (1) ![]() | 버피빌런 | 177 | 2024.05.13 | - |
일요일 풀업 오완~ ![]() | 약한두부 | 167 | 2024.05.12 | - |
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