내가 지금 무리하다 근신경계파괴됬는데 무리한이유 : 운동/헬스

운동/헬스
오늘 35위
| 스탭: 흑염강림

전체글 | 인기글

실시간인기

내가 지금 무리하다 근신경계파괴됬는데 무리한이유 [36]

베르세르크가츠

Minerals : 293,575 / Level :

중사

2023-02-14 23:05:42 (2년 전) / READ : 10373

원래는 택배쉬는날인 매주 토요일만 운동했었음

신탄진cj가 비성수기때 월화요일 물량 많을때 잔업까지 14~15시간에 통근버스 왕복 3시간

집에가면 밥도 안먹고 바로 쓰러져 자야 평균수면시간 되는 구조임 그래서 하루나오고 쉬고하는 퐁당퐁당이 택배에 많은이유임 근데난 만근충 하루도안쉬는 고정작업자였음

근데 어떤 와고인이 갑자기 노력 훈수를 두기시작

니가 택배 끝나고 헬스장 바로가서 하루 2시간 만 자고 1년 넘게 꾸준히 그정도 노력을 해야만 몸이 좋아진다 등등 노력자존심을 건드림 존나 친절히 말하길래 ㅇㅋ 해봄 하고 시작하고 진짜로 다지킴 근데 결국 1년반만에 몸망가지고 오히려 근육 다빠짐

그새키 뭐냐?

럽킹럽우
2년 전
답글 | 신고
연구글 보여주면서 유전자탓 아니라고 말해줘도 그건 연구일뿐이라면서 안믿는새끼가
와고에서 누군지도 모르는 병신이 한 조언은 귀담아듣고 1년을 꼬라박는 지능 ㅋㅋㅋ
누칼협? 남탓까지 완벽 ㅋㅋㅋ 너같은 새끼를 경계성지능장애라고 하는거임

모든건 니탓임 븅신 ㅋ 베스트 댓글
27 6
Nіos
2년 전
답글 | 신고
애초에 누가 쓰는건지도 모르는 인터넷 댓글 주워듣고 그걸 현실에서 그대로 한다는게 참 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅂㅅ

까고보면 귓등으로도 안들을 살 뒤룩뒤룩 찐 공익같은 새끼인지뭔지 정체가 전혀 감도 안오는데 ㅋㅋㅋㅋ 베스트 댓글
17 5
MR.오니쨩
2년 전
답글 | 신고
한문철 식 과실로 따지면 글쓰니 상황인지안하고 글 싸지른
훈수충도 과실50% 본다 베스트 댓글
9 0

댓글이 36 개 달렸습니다.

나는강하계믿는다
2년 전
답글 | 신고
남말 따라하다가 몸 좆병신대는 줏대없는 병신유전자
3 2

럽킹럽우
2년 전
답글 | 신고
연구글 보여주면서 유전자탓 아니라고 말해줘도 그건 연구일뿐이라면서 안믿는새끼가
와고에서 누군지도 모르는 병신이 한 조언은 귀담아듣고 1년을 꼬라박는 지능 ㅋㅋㅋ
누칼협? 남탓까지 완벽 ㅋㅋㅋ 너같은 새끼를 경계성지능장애라고 하는거임

모든건 니탓임 븅신 ㅋ 베스트 댓글
27 6

MR.오니쨩
2년 전
답글 | 신고
@럽킹럽우한문철 식 과실로 따지면 글쓰니 상황인지안하고 글 싸지른
훈수충도 과실50% 본다 베스트 댓글
9 0

럽킹럽우
2년 전
답글 | 신고
@MR.오니쨩참고로 글쓰니는 어린여자아이한테 성희롱이나 하는 씹새끼에 남자고추빨아본 병신이다.
2 2

베르세르크가츠
2년 전
답글 | 신고
@럽킹럽우병신 그 연구가 인생은 유전자가 아니라고말하는게 아니다 병신아 운동의효과를 말하는거지 병신아 ㅋ
2 0

럽킹럽우
2년 전
답글 | 신고
@베르세르크가츠그 연구가 유전자론이 만능이 아니다라는 주제로만든 영상임 븅신아 ㅋㅋㅋ
니같은 경계성지능장애새끼가 뭘 알겠냐~ㅋㅋㅋ

그렇게 잘나서 누군지도 모르는 병신이 한 조언은 귀담아듣고 1년을 꼬라박는 지능 ㅋㅋㅋ
누군지도 모르는 병신이 한 조언은 귀담아듣고 1년을 꼬라박는 지능 ㅋㅋㅋ
2 2

베르세르크가츠
2년 전
답글 | 신고
@럽킹럽우그게 뮌 인생은유전자가 아니라는 이론임 ㅋ? 병신아 운동하멵근육 생ㅈ기는 당연한 얘길 ㅋ
1 0

럽킹럽우
2년 전
답글 | 신고
@베르세르크가츠ㅇㅇ 너같은 병신은 이해 못할지 알았음 기대도 안해서 실망 안함 ㅋ

니탓임 ㅋ
2 1

베르세르크가츠
2년 전
답글 | 신고
@럽킹럽우이해못하는병신은 니지 ㅋ 니탓임 ㅋ
1 2

럽킹럽우
2년 전
답글 | 신고
@베르세르크가츠니탓임 ㅋ
2 0

베르세르크가츠
2년 전
답글 | 신고
@럽킹럽우인생은 유전자임 ㅋ
2 2

착하게말하기
2년 전
답글 | 신고
@베르세르크가츠무리해서가 아니고 유전자 자체가 근신경계파괴될 유전자였음
7 0

MR.오니쨩
2년 전
답글 | 신고
@베르세르크가츠여자아이한테 희롱은 팩트면 선 씨게넘엇네
0 0

영원한해병
2년 전
답글 | 신고
@럽킹럽우너나 가츠나 똑같아보임
0 1

후토마기
2년 전
답글 | 신고
좆병신같은 너 유전자때문이지 뭐
1 1

정다은염보성
2년 전
답글 | 신고
몸쓰는일하면 운동은에바지ㅡㅡ
유산소도아니고헬스
0 2

Are you 씨방새?
2년 전
답글 | 신고
걔 닉네임이 뭔데?
0 0

반박자반
2년 전
답글 | 신고
얼마나 빡대가리에 신체에 대한 기본적인 이해가 없으면 2시간자고 운동하라는 병신같은 조언을 인생 갈아가면서까지 듣냐ㅋㅋ

분명 몸키울거면 격일로 일하거나 일하는 시간 줄이고 휴식도 챙기라는 조언 존나 많았을거다

그 많은 조언들중에 개좆같은 조언 골라듣고 1년넘게 몸 갈아버리는 개좆병신같은 지능이면 근신경계 망가진걸로 끝난걸 다행으로 알아라ㅋㅋ
5 0

Nіos
2년 전
답글 | 신고
애초에 누가 쓰는건지도 모르는 인터넷 댓글 주워듣고 그걸 현실에서 그대로 한다는게 참 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅂㅅ

까고보면 귓등으로도 안들을 살 뒤룩뒤룩 찐 공익같은 새끼인지뭔지 정체가 전혀 감도 안오는데 ㅋㅋㅋㅋ 베스트 댓글
17 5

Nios
2년 전
답글 | 신고
@Nіos사칭닉 달고 여기저기 다 댓글 쳐달고 다니네 아주 활동량이 어마무시 하고만?
4 2

찌봉이요
2년 전
답글 | 신고
귀얇은 유전자
0 0

마린대뮤탈
2년 전
답글 | 신고
운동-근손상-염증
잠이부족함-면역력약화
염증이잘 안나음-합성에 일해야할 간이 해독에 힘을씀
근합성<근손실
글쓴이 지능 < 평균지능
1 1

꽃보다남자
2년 전
답글 | 신고
준수글에는 댓글을쓰게만드는 병신같은 매력이있다
0 0

허언증사냥꾼
2년 전
답글 | 신고
노력을 덜 해서 그래
2년 더해야 돼
0 0

丕刀卜己卜
2년 전
답글 | 신고
이새끼 유전자는 도태됐어도
글은 잘쓰네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
됬만 좀 고쳐라
0 0

야내일봐입니다
2년 전
답글 | 신고
멍청하네
0 0

이롧이
2년 전
답글 | 신고
하는 소리 들어보니 대대손손 택배일 하겠다
0 0

븅싄혐오자
2년 전
답글 | 신고
돈 무리하게 벌다가 몸망가져서 돈 제대로 쓰지도 못하고 병원비로 나간다. 적당히해라. 그리고 인터넷에 노력운운하는새끼들 좃도 노력한번 제대로 안해본 새끼들이니까 무시해리. 진짜 노력파들은 키보드질 안하고 그시간에 할일한다. 뭐하나 못해본 개병신들이 남이하는일 내려치기 존나잘함.
1 0

수목돌풍
2년 전
답글 | 신고
상하차 하고 헬스까지
특수부대 수료할 정신력ㅋㅋ
0 0

멤버쉽카드
2년 전
답글 | 신고
직업이 택배인 이유를 알겠네…
0 0

은가락지
2년 전
답글 | 신고
운기조식을 틈틈히 했어야지
1 0

은가락지
2년 전
답글 | 신고
@난징대축제ㅋㅋ 미안 너무 재밌어
0 0

순수한외도
2년 전
답글 | 신고
회복이 ㅈㄴ 중요함 그렇게 안 자고 운동하면 더 빠질수밖에 읎지
0 0

샤가프의법칙
2년 전
답글 | 신고
근신경계 파괴 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋ 무슨 루게릭병이냐 개줒같은소리하고있네
0 1

흥민이형
2년 전
답글 | 신고
글쓴이 유명한 장애인 아님?
0 0

allday
2년 전
답글 | 신고
이런 뻘글을 믿는 것도 신기하고
서로 에너지 낭비하면서 열내는 것도 신기하다 ㅋㅋㅋ
0 0

운동/헬스
오늘 35위
| 스탭: 흑염강림

전체글 | 인기글

헬스갤러리에 원하는점이 있으신가요? (1)	흑염강림		25.02.08	-
네이버페이 1만원 받고, 미네랄 추가로 GET!! (14)	YGOSU		25.02.11	-
속보) 요새 난리난 네이버 페이 대란 요약.jpg	음메송아지	0	21:06	-
벌크업 하는법 이게 맞음?	혁사마	23	04:21	-
0323 운동일지 (1)	Huckleberry	28	25.03.23	1
0322 운동일지: "등장! 쫀디기 풀업밴드" 편	Huckleberry	33	25.03.22	1
0321 운동일지: "김수현 나와!!! 챌린지" 편 (1)	Huckleberry	56	25.03.21	1
목요일 오우난~~ (1)	약한두부	38	25.03.20	1
0320 운동일지: "냄비물로 목욕하기" 편 (1)	Huckleberry	53	25.03.20	2
사레레 할때 어깨에서 뚝뚝소리 이거 괜찮은거에요? (6)	죽음	61	25.03.19	-
오늘부터 부위별 주당세트수 10으로 줄일라고 ㄷㄷ	보성22	39	25.03.19	-
단백질 섭취 권장량 (2)	살롱	188	25.03.19	-
0319 운동일지: "면도 부드럽게 하는 비법" 편	Huckleberry	43	25.03.19	1
0318 운동일지: "근육 빨리 늘리는 비법" 편 (1)	Huckleberry	59	25.03.18	2
빠른 러너의 비밀! 육상 선수처럼 달리는 방법 (2)	티벳여우아이스	61	25.03.17	1
0317 운동일지 (1)	Huckleberry	58	25.03.17	2
0316 운동일지 (2)	Huckleberry	71	25.03.16	3
코알라 (1)	190/100kg	59	25.03.16	-
오늘 문신 할아버지한테 자세 피드백 받았는데 플러팅인가요 ㄷ ㄷ ㄷ (2)	Fox32	107	25.03.15	1
헬스장 레누들은 왜 타투가 많은걸까 ㄹㅇㄷㄷ (3)	보성22	105	25.03.15	1
스텝퍼 운동효과 (1)	민정기	75	25.03.14	1
4달 변화 인바디 (2)	수영수영수	102	25.03.14	1
0314 운동일지: "초보자의 아령무게 ?" 편 (3)	Huckleberry	92	25.03.14	2
이번에 아놀드 클래식 서머필드 등 진짜 좆되네 (2)	보성22	87	25.03.13	-
ㅈ돼지 좁밥 등인증 (1)	190/100kg	124	25.03.13	1
오늘 저녁타임에 신입레누들 대거 생성 ㄷㄷ	보성22	72	25.03.12	-
0312 방통의 연환계 (3)	Huckleberry	94	25.03.12	1