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0골격근량 35 체지방20임..
키 176에 80키로이고
평소에 체형은 말랐다혹은 딱좋다는 말 밖에 안들어봤고 3대도 420임
대충 알아보니 저정도 인바디 수치나오는사람은 몸이 약간통통돼지거나 힘도 약하던데 전 그정도는 아닌거같은데ㅜㅜ
체지방도 총격적이지만 골격근량도 충격적인데 다이어트부터해야하나요..?
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