안녕하세요 운동 루틴 좀 봐주세요 형님들

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내글반응 업데이트가 되지 않는 오류가 수정되었습니다. (23)	YGOSU2		2024.06.14	-
형들 어깨 질문점요.. (3)	멍멍꿀꿀	397	2018.08.07	-
등드름 앞드름 있으신분들 계신가요?! (2)	베어마니	456	2018.08.07	-
턱걸이충 등 ㅁㅌㅊ 입니까 (12)	감철	2460	2018.08.07	-
줄넘기 많이하면 근육 빠지나욤? (5)	미미짱카와이	761	2018.08.07	-
복근운동 오늘 해본 것중에 최고는 (2)	오브더피플	671	2018.08.07	-
멸치탈출중인데 하루만에 2kg빠졌네 ; (2)	눈낮추기프로젝트	459	2018.08.07	-
벤치 자기체중 2배이상 들면 관절안망가짐? (7)	맥주요정	722	2018.08.07	-
웨이트하면서 관절이나 인대 다칠일이 있나요? (1)	아주세요	221	2018.08.07	-
턱걸이 문의 (15)	오직사탕뿐	1486	2018.08.07	-
그동안 레그레이즈 개좆같이했었네요 (13)	오브더피플	1118	2018.08.07	-
집에서 턱걸이하는데 손이 너무 아픈데 어떡해 ? (2)	폭매곰퀸벽	356	2018.08.07	-
헬스장에 데드리프트 가능하신가요? (7)	노무사	685	2018.08.07	-
아 존나 힘들다	퀸알못	161	2018.08.07	-
더워서 그런가.헬스 때려치고 싶다는 유혹이 너무 크다. (4)	백수77	429	2018.08.07	-
어깨가 안좋은데 뭘 해야할까 (4)	멍청한건용서못해	382	2018.08.07	-
행님덜 헬스장 처음 갔다왔습니다 (4)	꿀밤	405	2018.08.07	-
효율적인 체지방 걷어내기 방법 이나 운동법 아는사람 너무식상하겠지만 (8)	충남보령	1166	2018.08.07	-
오늘 헬스 상담받고 왔습니다..조언좀 해주세요<장문> (9)	ㅇ ⃢ㅈ	478	2018.08.07	-
캡틴 아메리카처럼 되려면 어떻게해야하나요 (9)	스타쟁이	1801	2018.08.07	1
프로틴바 (3)	스린이하랄	613	2018.08.07	-
탄수화물 얼마나 먹어야됩니까 형님들 (6)	히히하홓	919	2018.08.07	-
안녕하세요 사연 저게 21세기에 나올 사연이냐.	백수77	378	2018.08.07	-
헬스장 샤워실 빗 절대 쓰지마세요.. (9)	3대480피돌이	1224	2018.08.07	1
스트렝스식으로 먼저하시나요 (1)	볼발간안지영	355	2018.08.07	-
친업 광배근 (10)	potsu	2741	2018.08.06	-

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