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체력단련은 [7]

Minerals : 32,687 / Level : 이병 이병
2010-03-24 17:01:49 (16년 전) / READ : 3066
    무엇을해야될까요?

    무작정 많이 뛰기? 윗몸일으키기? 팔굽혀펴기?

    어느걸 해야하나요?
    신고
    • 댓글이 7 개 달렸습니다.
    • 16년 전
      마라톤 
    • 16년 전
      무조건많이뛰는게 진짜체력증진이지

    • 16년 전
      매일 아침 2km 조깅하셈

      군대가면 많이 뛰어야될테니깐

      그리고 팔굽혀펴기,윗몸일으키기 다 하셈

      진짜 체력좋아야 낙오 한번도안됨

      그리고 몸조금이라도 이상있으면 진단서 모두뗴가셈

      공익받기위해 노력하셈

      현역은 진짜 쓰레기임
    • 16년 전
      니가 안갈라하는 정신상태가 개쓰레기지 미친년아 ㅋㅋ
      답글하나남긴거바라
      니같은 공익들이 나라 다말아묵는다 시발년아 ㅋㅋ
    • 16년 전
      @수파도르자넨 현역인가?
    • 16년 전
      @수파도르ㅋㅋㅋ요즘같은세상에 안가면 더 좋은거지 
    • 16년 전
      @윤화재인ㅇㅇ 요즘 현역나와도 대우안해줌
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