탄산 제조과정에서 인이 다량 함유되게됨
칼슘하고 인은 길항작용을 하며 칼슘 섭취에 치명적이게됨
가뜩 칼슘 적게 섭취하는 현대인에게 최악이긴함
위에 당 어쩌고 하는것도 맞는 말이지만
진짜 치명적인 것은 인임.
고기와 보통 먹게되는 탄산음료는 인+인 최악의 섭취방법이므로
제로든 뭐든 탄산음료 자체를 줄이는게 좋음
제로는 치명적 결함에서 당분정도를 제외한 것 뿐임
언론에서 진짜 제로다 뭐다 유행시키며
제로면 괜찮다라는 인식 잘 만들어 놓은 것도
음료회사 마케팅이라고 생각함
하지만 일단 난 하루에 코카콜라 뚱캔 하나씩 무조건 먹음