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와고 장로 오타쿠 운동 시작함.. [5]

Minerals : 3,594,887 / Level : 준장 준장
2025-01-16 00:26:17 (6개월 전) / READ : 624

    20240625_001328_IMG_0852.JPG




    20대 초반 쌩쌩할 때 열심히 운동했다가
    그후 7년 넘게 깔짝깔짝만 했던 거 같음
    실연 이후 다시 시작해서 이제 한 달 반
    골격근 1키로 증가
    체지방 3키로 감소
    열심히 했는데 1키로 늘었다고 떠서 실망했는데
    인터넷 보니까 골격근 1키로면 많이 늘은 거래서 안도




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