Please enable JavaScript in your browser to load website properly.

Click here if you'd like to learn how. 헤르페스 퇴치법+ 헤르신 후기 : 자유게시판 - 와이고수
기록실
채팅 0
게임 0
유물

헤르페스 퇴치법+ 헤르신 후기

Minerals : 1,800 / Level : 이병 이병
2025-07-30 14:05:38 (3일 전) / READ : 103


    헬페 확진받은지 어역 3년째,, 한여름이나 한겨울만 되면 몸이 안좋아지는지

    면역력이 안좋아져서 꼭 헤르페스 올라오더라구요;;


    특히 여름에 수포 올라오면 따가운데 땀나서 더 따갑고 가려워서 진짜 미칠것같아요;;


    전 그래서 한여름 오기전에 바로 특단의 조치 들어갑니다,,,

    면역력이 젤 증요하다고 해서 주 3회 이상 운동+ 수면시간 8시간 보장


    이거는 꼭 지키는것 같아요


    그리고 먹는것도 잘 챙겨먹어야 금방 낫는다고 해서 저는 보통 

    제철과일+ 자몽 등 라이신 많이 들어있는 음식으로 챙겨먹어요


    헤르페스는 라이신+베르베닌이 같이 들어가야 효과가 있다고 해서

    종합비타민+헤르신 이 조합으로 영양제 2개 챙겨먹고 있어요


    이렇게 관리하니깐 나름 3년차인데 작년 여름이랑 겨울에도 무리 없이

    수포 안생기고 잘 지냈습니당 ㅎㅎ


    이게 정답이라고 할 수는 없지만 그래도 면역력 관리는 필수인것같아요 

    신고
    • 댓글이 0 개 달렸습니다.
    글목록 이전글 다음글
    글쓰기


    공지🎉 미네랄 와토 베타 테스트 게시판 오픈 안내    
    [동영상] [아이온] 검은검객 중국1서버 후트킨장검 득!  亚特雷亚 YGOSU 4 05:08 -
    [동영상] 2025-08-02 (생)돌아온붕어형 고전게임 l 각종 미션 환영 l 유튜브 숏폼ㅣRTERO GAME ㅣ 1CC ㅣ LIVE YGOSU 4 05:08 -
    [연애] 이별했습니다 .....  바버컷 18 04:59 -
    [주식] [개념] 30%가 올랐는데 -3% 됐다고 호들갑 오지네 테이학생 18 04:43 -
    [동영상] 그동안 못 풀었던 썰 풀어봅니다 YGOSU 11 04:34 -
    [동영상] 치지직 여신 허니츄러스님과 차분히 대화해봤습니다 YGOSU 11 04:34 -
    [동영상] W한방 7400 데미지?! "주문력1260 극딜 카이사" 풀템 문도 두방컷ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ YGOSU 9 04:34 -
    [동영상] 이 멤버로.. 우승시 각방 5만원? YGOSU 9 04:34 -
    [동영상] 25.08.01 금요일 새벽장기방송 [포쎄븐장기] YGOSU 9 04:34 -
    [동영상] 포식쿨 7초! Q쿨 0.9초! 방마저600 스킬가속440 공속4.0 슈퍼 초가스 모루 첨가 [아레나4.0] YGOSU 10 04:00 -
    [동영상] 신체스 (수지200) vs  뽀드롱 (수지120) 복수혈전 YGOSU 9 04:00 -
    [동영상] 나를 귀찮게하는 여자 YGOSU 13 04:00 -
    [동영상] 8.1 신진서 10집 불리한 바둑을 1선묘수로 한국인 최초 대역전 우승~ 우승8천만원  제14회 인기쟁패전 결승 최종국 #신진서 vs 랴오위안허 #김성룡바둑랩 #바둑 YGOSU 8 04:00 -
    [동영상] 세계관 최강 대장장이가 되어야합니다... 새로운 직업 대장장이 너무좋은데요?? (로블록스 99나이트인더포레스트) YGOSU 8 04:00 -
    [동영상] 다 퇴근할때 혼자 남아 게임하는 "무수면 롤의 신" YGOSU 9 04:00 -
    [스타2] ⭐프리바람 끝판왕 서버! 틀딱들의 놀이터 전격 오픈! ⭐ 뜨악지 6 03:59 -
    [스타2] ⭐프리바람 끝판왕 서버! 틀딱들의 놀이터 전격 오픈! ⭐ 뜨악지 6 03:58 -
    [스타2] ⭐프리바람 끝판왕 서버! 틀딱들의 놀이터 전격 오픈! ⭐ 뜨악지 6 03:58 -
    [애니] 모모, 모모모모 모니모니모니모니... 373 16 03:55 -
    [LOL] 오늘 피넛이나 오너가 오공하면 잘봐라 이런메커니즘아니고 we 궁돌리다 폭사 자주함 순수실력다이아급 14 03:45 -
    [LOL] 판테온 승률0 오공 15에서 48까지 수직상승 순수실력다이아급 15 03:42 -
    [LOL] 횽은 똥고라인들은 좀 봐주고 탑미드가 이런 개헛소리하면 갓다박는데 순수실력다이아급 14 03:36 -
    [LOL] 요즘 오공은 딜박는 용도는 아닌거같고 이런 벽오공이 캐니언식 오공이다 순수실력다이아급 16 03:34 -
    [LOL] 오공 한타 마스터햇다 시발 와 순수실력다이아급 21 03:17 -
    [인플] 19 ) 기룡이 실시간 근황  ​ jqxjqxjslh318 72 03:05 -
    글쓰기