야식 먹는건 15분이면 다먹습니다

근데 그거 운동해서뺄려면

자전거 고강도로 8시간 타야합니다 

15분 즐겁자고    매일 2시간씩 4일내내  땀뻘뻘흘려야 본전인데 뭐가 더 손해일까요 

너무나 후회하는선택이라는게 듭니다 

배가고파서어쩔수없다? 직장생활하면 힘내려먼 먹어야한다? 

누가 먹지말라고한거아닙니다

두부,토마토,달걀,닭가슴살, 아니면 이외에도 요즘 별의별 취향별 다이어트 식품 다있어요

정안되면 그냥  김이랑 김치랑 계란이랑 밥 잔뜩 드세요 ;;  최소한 본전치기는됩니다  저것만 먹어도  영양성분 다 충분합니다  .

왜 소스 당범벅 , 혈관에 혈당 직통으로 주입하는 음식을 드십니까 . 그거 먹는시간은 10분. 그거 뺼려면  고강도로 땀뻘뻘 8시간 자전거 타도 복구안됩니다 

10분행복하자고 8시간내내 최선을 다해서 땀범벅되서  자전거 타실 자신 있으세요? 그정도 근성되십니까?  

조그만한것도  뭐가이득인지는 항상 잘 계산하시는분들이 왜...

어리석은선택을 하십니까