솔직히 그런거 다 상관없이 돼지 비계 맛있잖아
그걸 어떻게 안먹어 베스트 댓글

내가 인생 살아보니까 20대에는 술담배,밤새면서 게임을 하던 뭔짓거리를 하던 담날이면 바로 벌떡벌떡 회복되지만

30대는 슬슬 예전같지 않다는게 느껴지고 40대 되면 몸에 제일 안 좋은 TOP 원투가 설탕,술이라는 걸 깨닫게 된다 베스트 댓글

그래서 그동안 가정에서는 아예 라드기름 안쓰고 콩기름 씀
그래서 식용유가 콩기름같은 식물성기름을 말하는거고
예전부터 중국집은 콩기름 안쓰고 라드기름 씀
식물성에 좋고 동물성은 나쁘다
천연식은 좋고 화학식은 나쁘다는 개소리
미세먼지 범벅인 천일염이 좋고 화학적으로 만든 정제염은 해롭다 ㅋㅋ
반대로 순도도 높고 불순물이 전혀 없는 정제염이 천일염이 비해 위생적이고 안전함

언제적 뉴스냐

원래 마흔 넘으면 소고기는 피하는게 낫다고 하더라....

식물성 기름의 문제는 산패가 빠름 과도한 오메가 6
고온으로 조리시 변질

돼지기름에 김치 못참지

돼지기름에 뭘 볶아먹든간에 ㅈㄴ 맛있음

그냥 소기름이 더 안좋다는 거 아니노 소기름, 곱창 건강에 안좋다는 소리 많이 들리드만

그래서 돼지고기 비싸게 팔면 소고기 먹을거면서 ㅋㅋ

애초에 깨끗한 동물성 지방은 살안찜. 살이 아예 안찐다기보다 단백질 지방은 일정부분 우리몸에 필요한거 이상 채워지면 몸에서 어느정도 배출함.그래도 ** 쳐먹으면 찌긴찜. 살찌는건 결국 포도당임. 탄수화물 + 당류 포도당은 우리몸에 쌓이면 배출이 아니고 쌓여서 그게 살이찌는거임.