필라테스는 왜 하는거임? 다이어트는 유산소라고 ㅋㅋ

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11713873 필라테스는 왜 하는거임? 다이어트는 유산소라고 ㅋㅋ

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이간질원툴ㄱㅊ

Minerals : 86,145 / Level :

마왕

DATE : 2024-08-08 14:48:36 / READ : 19

필라테스는 유연성이랑 코어 힘 키우는거 다인데 살뺄거면 식단 바꾸고 지방이나 태우셈

웨이트랑 필라테스는 살 절대 못뺌

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