나도 한달정도 다이어트 결심 했는데 살못빼는애들 이해가 안감

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11668205 나도 한달정도 다이어트 결심 했는데 살못빼는애들 이해가 안감

지니의무사시

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중수

DATE : 2024-08-03 18:52:51 / READ : 28

그냥 일단 과자 음료수 다끊고 헬스장 2시간 운동하고 매번 단백질 음료 먹고 식단 150 쌀밥 200그람 닭가슴살 그리고 채소 방울토마토 그리고 제로콜라 이렇게 먹고 한달에 17키로뺌 이걸왜못함?

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