다 주관적인 기준이 있겠지만 무산소 유산소 병행하면

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10679077 다 주관적인 기준이 있겠지만 무산소 유산소 병행하면 [1]

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고독한늑대

Minerals : 311,725 / Level :

갑부

DATE : 2024-05-18 01:07:46 / READ : 34

더 잘빠지는건 맞음 기초대사량 높아져서 많이먹어도 그만큼

소모가되서 체중량이 늘지 않음

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