맨몸 스쿼트 하루 100회 씩 - 2일차 : 운동/헬스

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맨몸 스쿼트 하루 100회 씩 - 2일차 [4]

haruki

Minerals : 23,261,469 / Level :

중장

2025-06-10 11:13:17 (29일 전) / READ : 184

일단 오전에 50회부터 하기

댓글이 4 개 달렸습니다.

haruki
28일 전
답글 | 신고
오전 50회 성공
오후에 50회 하기
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haruki
28일 전
답글 | 신고
가끔씩 일어나서 스트레칭 해주기
거북목 방지
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흑염강림
28일 전
답글 | 신고
굳 처음에는 의식적으로하다보면 나중에는 나도모르게 하고있게됩니다 절차기억이라고하지요 그러면 아주편안해집니다 힘내세요

-헬스갤러리 응원 미네랄 지급 ! -
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haruki
28일 전
답글 | 신고
@흑염강림감사합니다 작심3일이라도 하자는 마음으로 3일까지는 무조건 해보려고요
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