저녁에 약속있어서
러닝을 미리 뛰어둘려고 정확히 12시에 러닝하러 나감
상체랑 머리는 꽁꽁싸매고 살안탈려고 마스크까지낌
1시간 경과했을때 어지럼증상 및 심장박동수 급격히 상승
바로 근처 그늘에 누워서 30분동안 쉬었음
갠찮아 졌나 싶어서 뛰진않거 천천히 걷기로함
걷기 10분경과 과호흡 및 다리풀림 옴
진짜 1시간동안 기어서 기어서 근처 편의점에 도움요청해서
에어컨 밑에서 수분보충하면서 지금 쉬는중
어지럼증상이 심해지는거 같아서 응급실 가려고
택시 기다리는중
나가지마라 나 오늘 진짜 죽는게 먼지 살짝느낌
진심
![]() |
![]() |