일단 야외운동은 날씨영향을 많이받지
한겨울에 패딩입고 뛸수도없고 런닝입고 뛰기도 안되고
한여름에는 피부타고
비오거나 눈올때 안되고
주변에 뛸만한 공원이나 길이 없는경우도있고
자동차 매연이나 미세먼지 맡기도 싫을거임
런닝머신은 본인이 뛸 거리, 속도를 조정가능하니 편함
주변에 다들 운동하니 동기부여도되고 샤워시설 있어서 출근전, 퇴근후 하기도 좋고 베스트 댓글
돈 내고 와서 민폐 짓만 안하면 되는걸 런닝만 탄다고 지랄하는건 열에 아홉 그냥 만만하니 꼬장질 하는거임.
그리고 과체중에 근육없는 상태에서 런닝만 조져도 무릎 박살날 수있음. 그나마 실외 조깅보다야 부하는 덜하지만, 차라리 사이클 돌리는게 무릎은 훨씬 덜 상하면서 지방 태우는 법임. 베스트 댓글
돈 내고 와서 민폐 짓만 안하면 되는걸 런닝만 탄다고 지랄하는건 열에 아홉 그냥 만만하니 꼬장질 하는거임.
그리고 과체중에 근육없는 상태에서 런닝만 조져도 무릎 박살날 수있음. 그나마 실외 조깅보다야 부하는 덜하지만, 차라리 사이클 돌리는게 무릎은 훨씬 덜 상하면서 지방 태우는 법임. 베스트 댓글
일단 야외운동은 날씨영향을 많이받지
한겨울에 패딩입고 뛸수도없고 런닝입고 뛰기도 안되고
한여름에는 피부타고
비오거나 눈올때 안되고
주변에 뛸만한 공원이나 길이 없는경우도있고
자동차 매연이나 미세먼지 맡기도 싫을거임
런닝머신은 본인이 뛸 거리, 속도를 조정가능하니 편함
주변에 다들 운동하니 동기부여도되고 샤워시설 있어서 출근전, 퇴근후 하기도 좋고 베스트 댓글
아니 이건 너무 어그로 주작글 아니냐
다른 무개념 회원도 아니고 직원이 저런소리 했다는게 진짜 믿기지가 않음
아무리 요즘 세상에 별의별 미친놈들 인터넷에 많이 보이지만
저건 그냥 좆돼지가 헬스장 가지도 않으면서 방구석에서 소설써서 상처받은걸로 최면걸고 집에 쳐박혀있는거 같은데