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다이어트 한 이후로 속이 더 불편해졌어요
지금은 다시 원래 체중 돌아왔고 다이어트 안하는데
식욕은 땡기는데 먹고 나면 속이 소화되 안되고
뱃 속에 가스 찬 거 처럼 더부룩하고 불편하네요
이럴 때 뭐 먹으면 좋을까요?
효모는 먹었는데 딱히 효과가 없어요 ㅠ