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요즘 헬스붐이 사라졌다합니다 [5]

흑염강림
Minerals : 8,523,236 / Level : 소장 소장
2025-08-02 21:49:11 (12시간 전) / READ : 582

    헬스 붐이 잠깐 왔다가 요즘에는 전부 꺼졌다고 하네


    한국인들은 쉽게 쉽게 될 줄 알고 했는데 효율이 안 나온다 이득을 안 보는 거 같다. 이러니까 전부 다 접었다고 합니다


     진득하게 꾸준히 하는 그런 능력이 없는 게 참 아쉽습니다


    늘 빨리빨리 효율을 추구하지만 오히려 그게 더 돌아가는길인것을 잘모르는것같슺니다

    신고
    • 댓글이 5 개 달렸습니다.
    • 소장 2
      12시간 전
      답글 | 신고
      헬스라는게 다 허상입니다 요즘엔 맨몸운동이 대세
      10
    • 대령 Nasir
      8시간 전
      답글 | 신고
      여기 엽기자랑 게시판이에요
      뻘글은 자게로 가서 쓰세요
      00
    • 중령 오늘도무사히
      8시간 전
      답글 | 신고
      헬스는 젊을때나 하지 나이좀 먹으면 수영이 최고여
      00
    • 중령 아카이브
      3시간 전
      답글 | 신고
      6개월 1년간 새빠지게 운동하면 근육 0.5kg붙음
      헬스하는 모든건 그냥 펑핑+골격 자리잡게 하기일뿐임
      또한 단백질제 먹으면 술먹는것보다 안좋음  일찍죽음
      근데 이거라도 하는게 좋긴함 또한 수영하면 피부나빠짐 ㅅㄱ   
      00
    • 소장 흑염강림
      3시간 전
      답글 | 신고
      @아카이브한달에 1kg정도 붙습니다 초심자때는요 
      00
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