흔히들 김밥을 한식. 건강식으로 생각하는경우가 많은데요 그것은 흔히 하기 쉬운착각입니다
김밥 = 떡 입니다
밥을 꾹꾹 눌러담아서. 압축된 용량이 엄청납니다
우리가 떡이 무서운이유가 갈아서 엄청 뭉쳐서 밀도가 높고 양에비해서 혈당을 폭발적으로 올리는데요
김밥 또한 밥을 뭉쳐가지고 꾹 다져가지고 재료넣고해서 양이 엄청 만고
실제로 김밥 한줄만 드셔도 엄청나게 든든하지요 그이유는 공기밥이 엄청나게 들어가있어서 그렇습니다
즉 하얗고 든든한음식 = 혈당을 머리끝까지 치솟게하는음식이라고 보시면됩니다
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말 같지도 않은 헛소리 하지마라ㅋㅋㅋ
"김밥 = 떡 입니다
밥을 꾹꾹 눌러담아서. 압축된 용량이 엄청납니다"
이런 헛소리 하는데
김밥안에 들어간 밥이 떡처럼
밀도가 엄청 높은것도 아니고
그래봤자 밥알이고
그리고 김밥 가운데 들어간 야채는 생각 안 함?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭔 김밥=떡 이러고있넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김밥은 밥 보다 가운데들어는
야채나 다른 재료 비율이 더 높아 이양반아 베스트 댓글