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Click here if you'd like to learn how. 후..일도 바쁘지만 운동 또한 열심히했네^^ : 운동/헬스 - 와이고수
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후..일도 바쁘지만 운동 또한 열심히했네^^ [5]

페페만의짱구
Minerals : 1,070 / Level : 이병 이병
2025-07-19 00:06:08 (24시간 전) / READ : 56

    ㄹㅇ

    ㅆㅇㅈ

    신고
    • 댓글이 5 개 달렸습니다.
    • 대장 흑염강림
      24시간 전
      답글 | 신고
      축하드립니다 감사미네랄 보내드렸습니다. 
      10
    • 이병 페페만의짱구
      24시간 전
      답글 | 신고
      @흑염강림감사합니다 요즘 하루에 한끼만 먹고 있는데 건강이 안좋아 지진 않겠죠? 저는 만족스러운제 잘못된 지식일까봐 여쭤봅니다
      00
    • 대장 흑염강림
      23시간 전
      답글 | 신고
      @페페만의짱구단기간으로 그렇진않지만 그래도 한달에 몇키로 빠지시나 보고 어느정도 속도 조절은 해야됩니다. 
      10
    • 이병 페페만의짱구
      23시간 전
      답글 | 신고
      @흑염강림상관은 없단 말이죠? 알겠습니다
      00
    • 중장 윈다우드귀족
      14시간 전
      답글 | 신고
      개인적인 생각입니다.
      한끼를 먹든 여러끼를 먹든 식단의 영양분이 중요해요.
      안먹고 운동하면 살은 빠지는데요.
      몸이 항상성 유지하려고 신체 불필요한? 것들을 다 쳐내려고해요
      대표적인게 머리카락이 빠질겁니다.
      지금 하시는 패턴에서 한번 잘 살펴보세요 요근래 내 머리카락이 빠진거 같진 않은지, 손톱이 잘깨지거나 그러진 않는지
      00
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