| 공지 | 추천 남용을 자제해주시기 바랍니다 | ||||
| [세트카] 12:05 도쿄 빠른중계 4 3 (1) | 블랙넛1 | 19 | 25.10.17 | 2 |
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| [세트카] 12:05 도쿄 빠른중계 3 3 (1) | 블랙넛1 | 16 | 25.10.17 | 2 |
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| [세트카] 12:05 도쿄 빠른중계 3 2 (1) | 블랙넛1 | 15 | 25.10.17 | 2 |
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| [세트카] 12:05 도쿄 빠른중계 2 2 (1) | 블랙넛1 | 16 | 25.10.17 | 2 |
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| [세트카] 12:05 도쿄 빠른중계 2 1 (1) | 블랙넛1 | 17 | 25.10.17 | 2 |
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| [세트카] 12:05 도쿄 빠른중계 2 0 (1) | 블랙넛1 | 13 | 25.10.17 | 2 |
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| [세트카] 12:05 도쿄 빠른중계 1 0 (1) | 블랙넛1 | 14 | 25.10.17 | 2 |
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| [세트카] 언더 왜케 쏠린건데 | 크큭오따까리1 | 17 | 25.10.17 | 2 |
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| [세트카] 근데 지구아닐수도 ㄹㅇ | 크큭오따까리1 | 19 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 얼마나 맞았스면 장애인이됬누... (1) | 도박에미친모쏠남 | 23 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 실어증 걸린듯 ㄹㅇ.ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ | 블랙넛1 | 23 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 배팅법이 지구긴한데 | 도박에미친모쏠남 | 25 | 25.10.17 | 2 |
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| [세트카] 숲게에서 얼마나 처맞은거야 ㅅ.ㅂ | 크큭오따까리1 | 23 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 지구야 랄 좀 | 크큭오따까리1 | 19 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 지구인지 아닌지 대답이 없음 ㄹㅇ.ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (1) | 블랙넛1 | 28 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 느낌이 지구같긴한데 대답이 없네 ㅠ | 쵸오유 | 29 | 25.10.17 | 4 |
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| [세트카] 지구 저거 진짜 지구임?? | 쵸오유 | 27 | 25.10.17 | 4 |
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| [세트카] 오버 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ | 쵸오유 | 20 | 25.10.17 | 4 |
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| [세트카] 잘치다가 던지네 ㄹㅇ.ㄹㅇ | 블랙넛1 | 21 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 아 3연승 후 1패 ㅅ.ㅂ | 크큭오따까리1 | 23 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 아 파랭이색히 ㅅㅂ | 블랙넛1 | 18 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 오버ㅅㅅ | 도박에미친모쏠남 | 23 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 오버더레인소우 | 도박에미친모쏠남 | 17 | 25.10.17 | 3 |
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| [세트카] 11:55 서울 빠른중계 9 8 (1) | 블랙넛1 | 16 | 25.10.17 | 2 |
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| [세트카] 11:55 서울 빠른중계 9 7 (1) | 블랙넛1 | 14 | 25.10.17 | 2 |
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만성 질환 위험 증가: 면역 기능 저하, 당뇨병, 비만, 심장병 등 만성 질환 발병 가능성이 높아집니다.
심뇌혈관 질환 위험: 9시간 이상 자는 사람은 7~8시간 자는 사람보다 심뇌혈관 질환(뇌졸중 등) 발생 위험이 최대 3배 이상 높다는 연구 결과가 있습니다.
정신 건강 문제: 과도한 수면은 우울증과 같은 정신 건강 질환의 증상일 수도 있습니다.
조기 사망 위험 증가: 여러 연구에서 하루 9시간 이상 자는 사람은 적정 수면 시간을 지키는 사람보다 조기 사망 위험이 높다는 결과가 보고되었습니다.