기록실
채팅 1
게임 0
유물

지구님만 ))) [5]

탈퇴한 회원입니다
2025-11-05 12:38:09 (1개월 전) / READ : 196

    오늘 새벽 1시에 잤는데

    지금 일어낫어

    몸에 문제 잇는거임??


    돌아온 마토콘

    신고
    • 댓글이 5 개 달렸습니다.
    • 1개월 전
      과도한 수면이 2주 이상 지속된다면 다음과 같은 만성 질환의 위험이 높아질 수 있으므로 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 

      만성 질환 위험 증가: 면역 기능 저하, 당뇨병, 비만, 심장병 등 만성 질환 발병 가능성이 높아집니다.
      심뇌혈관 질환 위험: 9시간 이상 자는 사람은 7~8시간 자는 사람보다 심뇌혈관 질환(뇌졸중 등) 발생 위험이 최대 3배 이상 높다는 연구 결과가 있습니다.
      정신 건강 문제: 과도한 수면은 우울증과 같은 정신 건강 질환의 증상일 수도 있습니다.
      조기 사망 위험 증가: 여러 연구에서 하루 9시간 이상 자는 사람은 적정 수면 시간을 지키는 사람보다 조기 사망 위험이 높다는 결과가 보고되었습니다. 
    • 1개월 전
      @경화수월_헉 감사합니다.
    • 1개월 전
      돼지들 특
    • 1개월 전
      @이상욱…. 멸치에여
    • 1개월 전
      @우영미멸치들 특
    글목록 이전글 다음글
    글쓰기


    공지추천 남용을 자제해주시기 바랍니다    
    [SOOP] 진짜 최대어는 쁠리네 (2) 구의기원 271 25.12.14 추천 6
    [SOOP] 진짜 1기멤버들 이제 없네 철튜브 105 25.12.14 추천 2
    [SOOP] 공홈 일처리 겁나 빠르네 (3) 미네랄탱탱 371 25.12.14 추천 6
    [SOOP] 이은이 공지중에😭😭 (4) 미미미누 538 25.12.14 추천 6
    [SOOP] 자꾸 원년멤버랑 비교질하는 것도 역겹다고 생각이 든다 (7) 아윤게이 323 25.12.14 추천 6
    [SOOP] 쁠리 여을 냥수 예린 유다온 갈치 레츠고 졈니야밥먹자 111 25.12.14 추천 3
    [SOOP] 이은이 졸업했구나... (1) 니르에 96 25.12.14 추천 3
    [SOOP] 근데 어제 원플원 나오는거보니까 ㄹㅇ (7) 가축임 416 25.12.14 추천 2
    [SOOP] 사실 저는 잔잔한호수보다는 거친바다를 좋아합니다 (2) 도람뿌뿌 94 25.12.14 추천 3
    [SOOP] 지금 13명인데 방학 끝나고 여기서 휴직,퇴사 또 가능성 있을거고 .. (1) 남페미척결 164 25.12.14 추천 4
    [SOOP] 가축들 잘못임 ㅠㅠㅠㅠㅠ (1) 찐텐용사 292 25.12.14 추천 2
    [SOOP] 어제 이은이멘트중에 가축이랑 개국공신이 제일 슬펐음 Inception 141 25.12.14 추천 2
    [SOOP] 💎씨나인 퇴사자,휴직자 오늘 공개 한다 vs 안한다💎오후 3시 배팅마감 (1) 베베3 188 25.12.14 추천 2
    [SOOP] 여기서 퇴사자가 더있으면 진짜 위기일듯 (3) 졈니야밥먹자 441 25.12.14 추천 3
    [SOOP] 정말 휴직 퇴사가 사실이라면 코크다야 196 25.12.14 추천 2
    [SOOP] 진짜 씨나인 2026년에는 씨나인공주조유정 169 25.12.14 추천 3
    [SOOP] 확실한건 이제 쁠리는 무조건 다시와야대 호영 166 25.12.14 추천 3
    [SOOP] 남는건 팬들의 감정 뿐이구만...쓰다 써... 아윤게이 149 25.12.14 추천 4
    [SOOP] 씨나인은 웃고있다.... (8) 경화수월_ 1349 25.12.14 추천 17
    [SOOP] 빵훈이한테 자동사냥안돌리고 직접뛰었으면좋겠음 (5) 스퓌드노무현 870 25.12.14 추천 22
    [SOOP] 아니 형들졸업2명햿는데 퇴사휴직 또잇다고? (4) 너니잘해 475 25.12.14 추천 3
    [SOOP] 혜밍이나 혜루찡은 두달 휴직 가능한가? (4) 호영 419 25.12.14 추천 3
    [SOOP] 점심 엽떡 덜매운맛+ 계란찜 시켰어연 헤헤 (2) 라페라리다 115 25.12.14 추천 3
    [SOOP] 씨나인 시즌3 ㄱㄱㄱㄱㄱ (1) 경화수월_ 266 25.12.14 추천 2
    [SOOP] 2년만좌 또 왓네 (4) 린후이민 408 25.12.14 추천 7
    글쓰기