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런닝 팁 알려드림 [9]

탈퇴한 회원입니다
2025-11-04 09:42:10 (27일 전) / READ : 283
    난 런닝 보다 웨이트, 천국의 계단 하는 사람인데

    평소 6.5km 런닝 하면 솔직히 힘들고 한 번은 무조건 쉬었는데

    어제 소주 반병 먹고 반바지에 후드로 런닝 뛰러 가니까

    한 번도 안 쉬고 에너자이저 처럼 뛰고 왔음 

    최고 기록 경신함

    아 그리고 꼭 노래를 씨나인 드라이브 시그 들어야함

    팁 줬다

    촐싹 남수댕 콘

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    • 댓글이 9 개 달렸습니다.
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