야마모토가 프로필상 178인데 그 이하로 봄
근데 키가 작은데 묵직한 공의 비결은 운동 방법때문임
오승환은 강한 투구를 위해 근력운동 즉 웨이트 트레이닝을
류뚱은 체중 증량 이건 오타니도 마찬가지임
하지만 야마모토는 근력운동 대신
유연성과 몸 벨런스 그리고 몸을 사용하는 법을 트레이닝함
예를 들어 물구나무서기, 창던지기 등
이 트레이닝으로 야마모토는 자신의 새끼발부터 새끼 손가락
까지 모든 몸의 힘으로 던질수 있어
메이저에서 통하는 투구가 됨
한국 선수들이 키 180언저리에 100키로로 살찌우는것보다
저런 아시아인에 맞는 운동법으로 발전해야함
유튜브 나가서 최준석이 일반인보다 달리기 빠르다는
이상한 소리할시간에
| 공지 | 10-28 (화) 서버 점검 예정 (AM 05:00 ~ AM 09:00) | ||||
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