밑에 글 보고 놀랐습니다.
다이어트 때문에 쥬스로 때운다
임프레시드 쥬스 비가열식 착즙 쥬스로
건강 식품 처럼 보이지만
성분표 보면 탄수10ㄴ데 당류가 8.5 입니다.
그리고 이게 액상이여서 몸에서 그대로 흡수가 됩니다.
거기에 공복이다? 그냥 설탕 10g을 간에 바로 뿌리는거랑 같습니다.
다이어트는 칼로리를 줄이는걸 목적으로 하면 안됩니다.
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