1. 닭가슴살을 삶는다.
2. 달궈진 후라이팬에 기름넣고 양파를 좀 볶다가 닭가슴살 삶은걸 넣어서 볶는다.
3. 썰어둔 양배추를 볶는다. 볶으면서 간장 3-4큰술을 넣고 볶는다.
4. 밥위에 올린다.
5. 계란두개 올린다 (반숙)
6. 참기름 + 깨 + 후추 뿌린다.
건강에도 좋고 존맛탱인 간장 양배추 닭가슴살 덮밥 완성
개씹 존맛탱 ㄹㅇ
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중장 
뿔링뿔링
족바나
k7886
보퍼컷
티큐양봉피꺼솟
