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영양제 먹는 애들있어? [10]

지구is아파용
Minerals : 45,122,140 / Level : 소장 소장
2025-08-25 12:23:25 (13시간 전) / READ : 116

    모든 영양제 먹고 전후 2시간은 카페인 먹으면


    영양제 섭취를 방해함


    안좋은건 아닌데 흡수를 다 못시키니깐 자제하셈

    신고
    • 댓글이 10 개 달렸습니다.
    • 중사 린후이민
      13시간 전
      답글 | 신고
      종합비타민이랑 오메가3 먹음
      00
    • 중장 씨나인짱
      13시간 전
      답글 | 신고
      락토핏도 영양제에요?
      00
    • 소장 지구is아파용
      13시간 전
      답글 | 신고
      @씨나인짱유산균은 무조건 공복에 먹어야해
      일어난다음에 먹으셈 근데 그런 가루 형태의 유산균은 뭘 어떻게 먹던
       의미없어
      프로바이오틱은 무조건 캡슐형으로 먹어야해
      00
    • 중장 아 윤
      13시간 전
      답글 | 신고
      @씨나인짱유산균은 일어나자마자 먹는게 가장 효과적인 방법입니도
      00
    • 중령 wwwwwvww
      13시간 전
      답글 | 신고
      하... 커피 아침점심 먹는데 빡세네
      꿀팁ㄱㅅ
      00
    • 중사 애장력필수
      13시간 전
      답글 | 신고
      이런말) 근데 지구는 영영제 먹는 발바닥이 아니던데?
      00
    • 중장 씨파타
      12시간 전
      답글 | 신고
      들고다니기 귀찮아서 취침전에 먹는데
      너 영양제 여러개먹던데 다들고다님?
      00
    • 소장 지구is아파용
      12시간 전
      답글 | 신고
      @씨파타마그네슘이나 아연 이런건 취침전에 먹어도 되는데 비타민 특히 비타민B는 각성작용있어서 밤에먹으면 숙면을 할수없음
      그냥 집말고 사무실에 둬
      그리고 먹고 바로 자지말고 약먹고 최소 2시간 있다 자셈
      10
    • 중장 씨파타
      12시간 전
      답글 | 신고
      @지구is아파용감사감사 중졸노가다 컨셉이지?? ㅈㄴ드립좋고 박학다식하네 ㅋㅋ
      00
    • 소장 지구is아파용
      12시간 전
      답글 | 신고
      진짜 중졸임... 그냥 디시를 갤마다 딥하게하고 유튜브를 하루에 17시간씩 보니깐 잡지식이 많음
      10
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