안녕하세요.
의학 드라마 하얀거탑,낭만닥터김사부,중증외과센터,뉴하트 애청자에
현 의사 유튜버 13개 체널 구독중 인 중졸의사
일단 서먕이는 약간의 우울증? 불안증세? 이런게 있다고 느껴지는데
의사들 100명중 100명이 우울증약 말고 말하는 치료법이 있어요
밤에 자고 아침에 일어나서 생활하기
이게 별거 아닌거 같은데 밤에 자서 아침에 일어나고 햇빛을 보는게 사람에게 차이가 엄청커요
그리고 우울증 환자 10명 중 7명은 이치료법으로 해결이 되구요
뭐 비제이라는 직업상 새벽에 많이 활동하지만
저희가 밤새서 숲보고 와고해도 아침에 일어나서 활동하듯
늦어도 새벽 2시에 방종하고 3시에 자서 11시 쯤 일어나는건 어떨까 싶어요
| 공지 | 추천 남용을 자제해주시기 바랍니다 | ||||
| [SOOP] 새삼 어제오늘 스타부 엑셀부 세대교체 된게 느껴지네 (1) | asfs | 157 | 25.12.14 |  3 |
|
[SOOP] 이제 진짜 새로워지네ㄹ_ㅇ  (3) |
흐린눈깔 | 154 | 25.12.14 | 3 |
|
| [SOOP] 이은, 가을 졸업기념 랄기부받습니다 | 족이타마 | 78 | 25.12.14 | 2 |
|
| [SOOP] 족햄아 오늘 2시나 3시에 켜서 입사알람이해라 | 졈퀴수장 | 134 | 25.12.14 | 2 |
|
| [SOOP] ㅅㅂ 하필 지금 이은이가 한 말이 떠오르네 |
뭉라로승골싸포냐 | 140 | 25.12.14 | 4 |
|
| [SOOP] 입수방송은 없는거지??? | 에땁보류 | 39 | 25.12.14 | 2 |
|
| [SOOP] 지금 시기에 나갔던 애들 복귀하면 힘 받을거 같은데 안그럼? (3) | plxmaa1 | 163 | 25.12.14 | 2 |
|
| [SOOP] 펨베보다가 예시도 개쳐맞고있는거 웃겨서 퍼옴 (1) |
롤게프로 | 183 | 25.12.14 | 2 |
|
| [SOOP] 낭니 공지 |
개수포 | 183 | 25.12.14 | 7 |
|
| [SOOP] 뭔가 감정이 22 t1 결승에서 떨어졌을때 (2) | 철빡대장 | 82 | 25.12.14 | 2 |
|
| [SOOP] 근데 우리 남은 멤버들도 장난아님 | Inception | 100 | 25.12.14 | 2 |
|
| [SOOP] 엑셀 크루만 계속 생기고 | 징버거 | 99 | 25.12.14 | 2 |
|
| [SOOP] 일단 졸업은 졸업이고 뉴걸들 보여달라농 (3) | 키키킥키 | 133 | 25.12.14 | 4 |
|
| [SOOP] 족빵램드가 달에 1번엑셀이얶나? (1) | 하이희야 | 87 | 25.12.14 | 2 |
|
| [SOOP] 아 갑자기 초초 오자마자 여왕되서 눈깔 흔들리는거 보고싶네 |
가축임 | 88 | 25.12.14 | 3 |
|
| [SOOP] 차이은 공지 |
미네랄탱탱 | 260 | 25.12.14 | 7 |
|
| [SOOP] 혜밍 공지 (4) |
waikiki2233 | 722 | 25.12.14 | 24 |
|
| [SOOP] 저 사진 네명이서 | gbhbh | 150 | 25.12.14 | 1 |
|
| [SOOP] 빵훈이는 이제 신입 구하는 방송에 올인 해야 하는거 맞지? (3) | 족탈 | 230 | 25.12.14 | 6 |
|
| [SOOP] 기분도 조끄튼데 한명씩 잡고 싸워라 그래 한놈걸려라 (12) | 족구그자체 | 138 | 25.12.14 | 1 |
|
| [SOOP] 차이은 월요일9시에 감사방송킨대 ㅇㅇ (1) |
경화수월_ | 126 | 25.12.14 | 3 |
|
| [SOOP] 차이은 공지 (2) |
waikiki2233 | 821 | 25.12.14 | 21 |
|
| [SOOP] 낭만있던 그 시절 사람들 다 나갔네 ㅠㅠ (1) | 둘리소다 | 135 | 25.12.14 | 5 |
|
| [SOOP] 아까 밍이 2차어셈블 언제였지? (2) | #faker | 134 | 25.12.14 | 1 |
|
| [SOOP] 당분간 한팀하겠네 | 토마토2 | 65 | 25.12.14 | 1 |
|
|
|
일병 
린후이민
졈퀴수장
꿀떡꿀떡꿀떡
남수단
디프스
오전 7시 러닝 40분만 뛰어도 생기발랄해짐
겨울이라 트레드밀 추천 베스트 댓글