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헬린이 질문이있는데 [12]

Minerals : 17,908,910 / Level : 대령 대령
2025-12-08 23:56:11 (1일 전) / READ : 129

    지금 내 근육량이 딱 35임

    이거 39-40 까지 가는데 얼마나 걸리냐?

    본인 요즘 매일매일 운동나가는중

    등 팔/어깨 하체 가슴 이렇게 하나씩 돌려가면서 하는중임

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