기록실
채팅 1
게임 0
유물

형래 운동은 하는거같던데 왜 살이안빠지지? [8]

Minerals : 79,950,006 / Level : 준장 준장
2025-12-22 08:36:24 (2일 전) / READ : 354

    그만큼 야식처먹는거같은데 말이안됨

    의지가안되면 마운자로를 쳐꼽던가

    신고
    • 댓글이 8 개 달렸습니다.
    • 근데 애초에 술먹을때 안주먹는거보면 안찔수가 없긴함..
      이게 똑같이 술먹어도 안주 안먹고 그러면 ㄱㅊ은데 자연스럽게 안주 엄청 먹고
      술을 2차3차까지 달리면 그럴수밖에 ㅠㅠ
    • 운동은하는데 그만큼 먹으니깐 근돼되면서 더찌는거지
    • 유산소를해야되는데 근력운동을함
    • 2일 전
      산책은 살안빠짐
    • 2일 전
      운동 백날해도 식단조절 안하면 못뺌
    • 2일 전
      땀복 입고 하는거 아니면 100 넘거나 아픈거 아닌이상 안빠짐
    • 2일 전
      산책을해도 절대적인 움직임이 잇어서 칼로리 소모자체는 되는데 본인 활동대사량보다 많이 먹으니 찌는거
    • 치킨 하루 두마리 먹고 산책이랍시고 몇시간 걸어도 살찌는건 똑같음 웨이트 유산소 2시간해도 마찬가지임 결국 식단이 가장 중요한데 그걸 안하니까 그냥 탄력있는 돼지가 되는거지
    글목록 이전글 다음글
    글쓰기


    공지추천 남용을 자제해주시기 바랍니다    
    [스대게] 곧 크리스마스인데 사랑만 하라고 InterHalm 32 16:17 -
    [스대게] 쭈이 공격하는 사탄마귀같은 새끼 없제? (3) InterHalm 107 16:15 -
    [스대게] 쭈이 갠방 처음보는데 뭔가 주눅든것같아서 캣맘본능 올라오네 (1) Brain 102 16:14 추천 1
    [스대게] 일찐초딩 쭈이방 입장 천안흑곰 74 16:13 -
    [스대게] 어디 길영같은 유스 없노  (2) compliment 77 16:12 추천 1
    [스대게] 쭈천이잡으러 연또on 털애기 42 16:12 -
    [스대게] 병신환 3주 지난거 같은데 안오노 InterHalm 42 16:12 -
    [스대게] 쭈꾸미인데) 앞머리 뭐고 InterHalm 87 16:11 -
    [스대게] 날씨가 딱 내맘같네 Plpl 27 16:11 -
    [스대게] 나 일하는사이에 이런방송이 지나갔네 츠캄유스망함 120 16:11 -
    [스대게] 처음으로 쭈이 방송 보는중 (1) Brain 93 16:11 -
    [스대게] 쭈이 진짜 와고보낭 .. 천안흑곰 100 16:09 추천 1
    [스대게] 쭈천이 앞머리 만드니까 두디급으로 승격 할말은하는사람 53 16:09 -
    [스대게] 쭈이 오늘 예뻐졌나보네 ㅇㅇ Djdshhal 82 16:07 추천 1
    [스대게] 비와서 잠깐 피시방 들렸음! (2) 댕냥멍꿍 55 16:07 -
    [스대게] 테란반을 빡세게 보면서 참치의 진짜 문제점을 깨달음 (2) 똥퀴발씨 100 16:07 -
    [스대게] 동원햄 목이 없는데? (2) Qwerty160 130 16:06 추천 2
    [스대게] 쭈천이 진작에 앞머리 내라니까 (2) 저그반살려내 131 16:05 추천 2
    [스대게] 쭈이 on 또 얼굴이 달라졌농 (2) 천안흑곰 119 16:04 -
    [스대게] 달달하네...♡♡ 참치귀여워 품번탐색기33 104 16:02 추천 2
    [스대게] 천상금 비챤 71 16:02 추천 3
    [스대게] 🏐여배또또🏐 [H]GS칼텍스 vs 도로공사(-1.5) :: 12/23 19:00 용용살겄지 11 16:01 -
    [스대게] 오늘의 쭈아가ㄷㄷㄷㄷ (7) 내가오늘 293 16:00 추천 3
    [스대게] 판햄 완전 리버스 묵햄이네 (1) 크리시포스 164 16:00 추천 1
    [스대게] 숲 상단쏠림 ㅈㄴ 심하긴하네 (3) 암버지졈아가 175 15:59 -
    글쓰기