보성이의 휴방날 파트1

A-염보성!!

50분 전

・

조회 수 82

・

추천 수 18

https://yxl.kr/yuambo/679823

20250527_091653.jpg.webp

운동가기전 아침식사 햇반김자반 김치 닭가슴살(단백질) 쿄쿜쿄쿄쿄

커뮤는공홈X
4개월 전
답글 | 신고
하악 "염보성 10시만 되면 샤워하고 산책하러 나가서 3시에 들어와서 다시 샤워한다" 베스트 댓글
8 0
za****
4개월 전
답글 | 신고
이렇게 아침 점심 식단 관리하고 꾸준히 운동 하는데 보상심리로 밤에 얼마나 먹길래 80 넘는 걸까 베스트 댓글
7 0
보동생18호
4개월 전
답글 | 신고
애조에 밥 김자반 김치 저렇게먹으면 식단도아니야ㅋㅋㅋㅋㅋ 베스트 댓글
6 0

댓글이 9 개 달렸습니다.

커뮤는공홈X
4개월 전
답글 | 신고
하악 "염보성 10시만 되면 샤워하고 산책하러 나가서 3시에 들어와서 다시 샤워한다" 베스트 댓글
8 0

손목아프다
4개월 전
답글 | 신고
@커뮤는공홈Xㅋㅋ당뇨걸릴일은 없겠네
1 0

커뮤는공홈X
4개월 전
답글 | 신고
@손목아프다ㄴㄴ 요즘 흰쌀밥 맛있다고 하는거봐선 당뇨위험임
0 0

네카마
4개월 전
답글 | 신고
@커뮤는공홈X근데 전부터 나왔던 말인데
이 생활패턴이 bj로써 독임..
낮에 활동하고 다니면 저녁 먹고 나서
몸이 늘어지고 자고 싶어지는데.

젊어서야 체력으로 커버했다면
언젠가부터 스타 옵 볼때도 집중을 못하고
뾰루퉁한 모습으로 지루한 영화 억지로 보는
사람처럼 턱 괴고 있다가 텐션 다 떨어져서

조금만 거슬리는 일 있으면 불같이 화내고 짜증부리면서
유동들 떨어져 나가는 거 반복이었음..

방송 짧게 하는 것도 그렇고 유난히 집중 못 하는
날은 낮에 활동 많이 해서인 것 같은데 생활 패턴
자체를 직업을 위해서 바꿀 생각은 없겠지?
0 0

피넛칩
4개월 전
답글 | 신고
주먹밥쿵야 2
와고콘
보러가기

1 0

za****
4개월 전
답글 | 신고
이렇게 아침 점심 식단 관리하고 꾸준히 운동 하는데 보상심리로 밤에 얼마나 먹길래 80 넘는 걸까 베스트 댓글
7 0

염종국
4개월 전
답글 | 신고
하루하루 치팅데이 하는거야
오전에 저러고 밤되면 또 고칼로리 먹음
1 0

보동생18호
4개월 전
답글 | 신고
애조에 밥 김자반 김치 저렇게먹으면 식단도아니야ㅋㅋㅋㅋㅋ 베스트 댓글
6 0

까불지좀마라
4개월 전
답글 | 신고
저게식단이아님
저거 칼로리 높아
그냥 단백질좀더많은 일반식임
0 0

종합 스방 인방 스대게

실시간 인기 일간 인기 주간 인기 월간 인기 전체

[구독 설정 변경]

공지	게시판 활성화 이벤트 미네랄 창고 지원 기준 안내
[인방] 유부장 외부 큰손 ㅅㅅ이거지 (1)		용기천주	168	25.06.02	1
[인방] 신입애들 다 비슷하네?ㅋㅋㅋㅋ		달건이만팬다	74	25.06.02	1
[인방] 유누 온다와 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ		밍키오	51	25.06.02	1
[인방] ㅎㄷㄷ		펩시블루스	33	25.06.02	-
[인방] 맑음이 시그 노래 바꼈냐?		용기천주	35	25.06.02	-
[인방] 확실히 1:1:1 팀전보다 1:1 팀전이 재밌다		문워크	54	25.06.02	-
[인방] 아직 블랙팀 플단 하나도안왔어 ㅋㅋ 승부절대모름		김득득	86	25.06.02	-
[인방] 👾LPL 토토👾 TES VS BLG 2세트 언오버 31.5 / 밴픽시 마감		딩딩딩딩	39	25.06.02	-
[인방] 닉 개포슨데? ㅋㅋ 풍배틀러 ㄷㄷ (2)		예비라페이커	183	25.06.02	-
[인방] 잉이 오늘 영혼까지 모았노 ㅋㅋ		용기천주	51	25.06.02	-
[인방] 아 벌써 핑크팀 승리같노;;;;; (8)		용 태 견	274	25.06.02	-
[인방] 낭니는 에너지가 넘치네 ㅋㅋㅋ		버거단	55	25.06.02	-
[인방] 분위기 너무 좋다 ㅎㅎ		피넛칩	78	25.06.02	2
[인방] 우리확실히 텐션이나 참여 더블링 다 ㅈㄴ 좋아졌다 ㄹㅇ 축제분위기네		김득득	74	25.06.02	-
[인방] 퇴근하면서 듣고잇는데		낭니	75	25.06.02	-
[인방] 👾LPL 토토👾 TES VS BLG 1세트 언오버 31.5 / 오버 정산 완료		딩딩딩딩	41	25.06.02	-
[인방] 루루영입 미친듯 ㄹㅇ (2)		개불딱	151	25.06.02	2
[인방] 이미사전투표해서 토일월화 연휴테크		펩시블루스	58	25.06.02	-
[인방] 악마형도 많이 쏘네. 몰랐는데 (1)		용기천주	210	25.06.02	-
[인방] 좀 오래해주고 선거하러가면 딱인데		김득득	56	25.06.02	-
[인방] 오늘 애들이 다들 밝구만 ㅇㅇ!!		펩시블루스	47	25.06.02	-
[인방] 분위기 대학교 축제누 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ		동의어보감	79	25.06.02	-
[인방] 내일은 선거일이다보니 나무위키 오전 중으로 올릴께요 (17)		지케이	703	25.06.02	23
[인방] 오늘분위기 왜캐이 좋앙♡♡		긍정적인사람	82	25.06.02	1
[인방] 오늘 팬갑이 많다 ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ		밍키오	71	25.06.02	1