보성이의 휴방날 파트1

A-염보성!!

50분 전

・

조회 수 82

・

추천 수 18

https://yxl.kr/yuambo/679823

20250527_091653.jpg.webp

운동가기전 아침식사 햇반김자반 김치 닭가슴살(단백질) 쿄쿜쿄쿄쿄

커뮤는공홈X
3개월 전
답글 | 신고
하악 "염보성 10시만 되면 샤워하고 산책하러 나가서 3시에 들어와서 다시 샤워한다" 베스트 댓글
8 0
za****
3개월 전
답글 | 신고
이렇게 아침 점심 식단 관리하고 꾸준히 운동 하는데 보상심리로 밤에 얼마나 먹길래 80 넘는 걸까 베스트 댓글
7 0
보동생18호
3개월 전
답글 | 신고
애조에 밥 김자반 김치 저렇게먹으면 식단도아니야ㅋㅋㅋㅋㅋ 베스트 댓글
6 0

댓글이 9 개 달렸습니다.

커뮤는공홈X
3개월 전
답글 | 신고
하악 "염보성 10시만 되면 샤워하고 산책하러 나가서 3시에 들어와서 다시 샤워한다" 베스트 댓글
8 0

손목아프다
3개월 전
답글 | 신고
@커뮤는공홈Xㅋㅋ당뇨걸릴일은 없겠네
1 0

커뮤는공홈X
3개월 전
답글 | 신고
@손목아프다ㄴㄴ 요즘 흰쌀밥 맛있다고 하는거봐선 당뇨위험임
0 0

네카마
3개월 전
답글 | 신고
@커뮤는공홈X근데 전부터 나왔던 말인데
이 생활패턴이 bj로써 독임..
낮에 활동하고 다니면 저녁 먹고 나서
몸이 늘어지고 자고 싶어지는데.

젊어서야 체력으로 커버했다면
언젠가부터 스타 옵 볼때도 집중을 못하고
뾰루퉁한 모습으로 지루한 영화 억지로 보는
사람처럼 턱 괴고 있다가 텐션 다 떨어져서

조금만 거슬리는 일 있으면 불같이 화내고 짜증부리면서
유동들 떨어져 나가는 거 반복이었음..

방송 짧게 하는 것도 그렇고 유난히 집중 못 하는
날은 낮에 활동 많이 해서인 것 같은데 생활 패턴
자체를 직업을 위해서 바꿀 생각은 없겠지?
0 0

피넛칩
3개월 전
답글 | 신고
주먹밥쿵야 2
와고콘
보러가기

1 0

za****
3개월 전
답글 | 신고
이렇게 아침 점심 식단 관리하고 꾸준히 운동 하는데 보상심리로 밤에 얼마나 먹길래 80 넘는 걸까 베스트 댓글
7 0

염종국
3개월 전
답글 | 신고
하루하루 치팅데이 하는거야
오전에 저러고 밤되면 또 고칼로리 먹음
1 0

보동생18호
3개월 전
답글 | 신고
애조에 밥 김자반 김치 저렇게먹으면 식단도아니야ㅋㅋㅋㅋㅋ 베스트 댓글
6 0

까불지좀마라
3개월 전
답글 | 신고
저게식단이아님
저거 칼로리 높아
그냥 단백질좀더많은 일반식임
0 0

종합 스대게 화오게 인방

실시간 인기 일간 인기 주간 인기 월간 인기 전체

[구독 설정 변경]

공지	게시판 활성화 이벤트 미네랄 창고 지원 기준 안내
[엽게] 어제 댄스 (수련수련		Huckleberry	2	11:39	-
[부동산] 월계동현대 25평 vs 하계 극동건영벽산 24평		조새의똥꼬쇼	0	11:39	-
[메이플] 자동차보험 비교견적사이트 추천 다이렉트 자동차보험 비교견적사이트		햄복아욤	0	11:38	-
[메이플] 자동차보험료 비교견적사이트 추천 다이렉트 자동차보험료 비교견적사이트		햄복아욤	1	11:36	-
[음식] 청기와타운 서현점		EroTErran[ETE]	5	11:32	-
[배그] 포장이사 비용 견적 이삿짐센터 포장이사 가격 비용 비교견적 업체순위 베스트10		햄복아욤	3	11:26	-
[배그] 포장이사 비용 견적 이삿짐센터 포장이사 가격 비용 비교견적 업체순위 베스트10		햄복아욤	3	11:25	-
[메이플] 자동차보험 비교견적사이트 추천 다이렉트 자동차보험 비교견적사이트		햄복아욤	6	11:18	-
[자유] 조용한 아침의 힘		뿌에엥ㅇ	16	11:18	-
[메이플] 자동차보험료 비교견적사이트 추천 다이렉트 자동차보험료 비교견적사이트		햄복아욤	7	11:17	-
[자유] 독일은 유명한 세계적 메이커는 없습니다. JPG		마미노	13	11:17	-
[야구] KBO토토 및 이벤트 링크		My Hero Rain	8	11:13	-
[동영상] 🔥다가오는 "DK vs 농심" 상현5와 하현1의 멸망전 ON , 돌풍의 BFX🔥 DK vs BROㅣNS vs BFX [2025 LCK 플레이인 2R 찍어x3]		YGOSU	7	11:09	-
[동영상] 우리 다 노답들 인데 왜 강하지?		YGOSU	8	11:09	-
[동영상] 겜브링 브롤 접었다?! 지금부터 비상사태를 선포! 겜브링 복귀 작전 들어갑니다		YGOSU	7	11:09	-
[동영상] "농심 이대로 괜찮은가"		YGOSU	8	11:09	-
[동영상] 브레인롯을 합쳐서 새로운 시크릿을 만드는 업뎃!! 바로 크래프트 시크릿들 만들어보기!!! (로블록스 브레인롯훔치기)		YGOSU	5	11:09	-
[배그] 자동차보험 비교견적사이트 추천 다이렉트 자동차보험 비교견적사이트		디엠에스	7	11:04	-
[배그] 자동차보험료 비교견적사이트 추천 다이렉트 자동차보험료 비교견적사이트		디엠에스	8	11:03	-
[메이플] 포장이사 비용 견적 이삿짐센터 포장이사 가격 비용 비교견적 업체순위 베스트10		케이와이	11	10:59	-
[카트라이더] 개인회생 신청자격 개인회생 비용 무료조회 저렴한곳		지오구사	9	10:59	-
[메이플] 인터넷가입 비교사이트 현금사은품많이주는곳		케이와이	8	10:58	-
[메이플] 포장이사 비용 견적 이삿짐센터 포장이사 가격 비용 비교견적 업체순위 베스트10		케이와이	14	10:56	-
[엽게] 현직 경찰관 멸공 댓글 논란…윤석열 지지 흔적 드러나자 중징계 결정		노머니노게임	24	10:50	-
[자유] 대도서관 - 박근혜는 전라도인들에게 사죄해야. JPG		마미노	29	10:41	-