게시판 (총 338건 검색)
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- PT 4회차 다이어트 7일차 2015-06-23
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1주일이 되서 닉네임 바꿈. 그래도 며칠간 80~80.6 왔다갔다 했고 점심시간에 79.9였으니 80. 아침 ...
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- PT 3회차, 다이어트 6일차 2015-06-22
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뜬금없는데 우리 트레이너 쌤 몸도 좋고 착하고 잘생긴듯. 다른 쌤들보다 인상이 좋아서 운동이 두려워...
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- PT 2회차, 다이어트 3~5일차 2015-06-21
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6.19일(금) 아침 : 꿀고구마 샐러드팩 360kcal 간식 : 홍초, 아메리카노, 바나나 점심운동 : 걷기 2...
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- PT 1회차, 다이어트 1일 2015-06-17
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드디어 PT 1일차. 인바디하고 운동 방향 상담. 176cm, 81.4kg. 근력은 표준인데 체지방과 복부지방이...
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- PT 등록 했습니다 2015-06-15
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와고 헬게 눈팅만 하던 176-82 돼지입니다. 군대 다닐때 62kg었는데 불규칙한 생활과 식탐, 게으름 때...
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- 개인적으로 PT 8번 보다 극혐 2015-02-01
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뺑기도 못침
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